3810 0232

Ryghold

Tidspunkt:
Mandag 16.30-17.30 niv. 1
Tirsdag 17.00-18.00 niv. 2
Torsdag 16:00-17:00 niv. 1
Torsdag 18:00-19:00 Niv. 2
Fredag 8.00-9.00 niv. 2

Målgruppe: Patienter med problemer relateret til ryggen, holdene er for alle aldersgrupper

Fremgangsmåde: Fælles træning med brug af træningsmåtter og egen kropsvægt. Bolde, elastikker, håndvægte, m.m. kan inddrages i træningen. Træningen har fokus på styrke, stabilitet og holdning af ryggen.

Hvor: Træningssalen på 1.sal & kælderen

Hvem: Signe, Jacob, Camilla og Andrea

Signe-Hjort-KristensenJacob Camilla andrea


Vi tilbyder:


  • Akupunktur
  • Be activated
  • Børnescreening og træning
  • Fysioterapi
  • Fysio-Pilates
  • Gravid massage
  • Graviditetstræning
  • Genoptræning før/efter operation
  • GLA:D
  • Hjemmebehandling
  • Holdtræning
  • Ryghold
  • Idrætsfysioterapi
  • Massage
  • Osteopati
  • Parkinsonhold
  • Ryghold
  • Somatic Experiencing
  • Styrketræning både individuelt og under vejledning
  • SuperSole indlægssåler
  • Yoga

Seneste nyheder

Vi udvider antallet af yoga hold fra 1. september - Fra 1. september er vi glade for, at få Maria Tødt tilknyttet som yoga instruktør. Det har givet os mulighed for, at udvide med flere hold. Maria vil overtage Annettes flow mandag aften, ligesom hun vil være instruktør på det nye flow tirsdag kl 18:30-19:30. Så I vil nu kunne nå 4 gange flow yoga […]
Rytmik og motorik hold - Så er det tid til at tilmelde sig efterårets Rytmik og motorik hold Kom og vær med på et sjovt og inspirerende hold, i vores dejlige lokaler i Nordvest. Gennem fysisk aktivitet, kan du skabe en god og mere nærværende kontakt med dit barn. Vi vil stimulere barnets sanser gennem leg på gulv og med […]
Gravid massage - Når du er gravid, ændres hele din korpsholdning og dermed også belastningen af dine led og muskler. Spændingshovedpine, lænde- og iskiassmerter ses ofte i 3. trimester. Graviditetsmassagen er en fysiurgisk massage med fokus på de områder, hvor man oplever flest spændinger. Alle gravide har stor glæde af graviditetsmassage – nogle for at forebygge og lindre […]
Flere nyheder
Vi glæder os
til at høre fra dig

Fysioterapi Nordvest

Dortheavej 59, 1. sal
2400 København NV
3810 0232
klinik@fysser.dk

Online Booking

Find os på facebook