Åbningstider i dag for konsultationer: 08:00-19:00 / fitness: 08:00-15:00

Kvindehold

Book behandling Book fitness og yogahold

Tidspunkt:

Mandag kl 14:30-15:30
Torsdag kl 15:00-16:00

Målgruppe: Kvinder med smerter i bevægeapparatet som ønsker at træne i aflukket lokale.

Fremgangsmåde: På holdet vil der både være fællestræning og træning i maskiner, med bolde, elastikker m.m. med fokus på både styrke og kredsløb. Træningen foregår bag aflåste døre.

Hvor: Træningslokale i kælderen

Hvem: Katrine C

Samarbejdspartnere