Åbningstider i dag for konsultationer: 08:00-19:00 / fitness: 08:00-15:00

Smerte

Book behandling Book fitness og yogahold

Træning af patienter med kroniske smerter

Tidspunkt:

Mandag 10.00-11.00

Målgruppe: Patienter med kroniske smerter, som f.eks. fibromyalgi, rygsmerter, gigt, m.m.

Fremgangsmåde: Træningen foregår fælles og alle øvelser udføres med egen kropsvægt. Hele kroppen arbejdes igennem med fokus på bevægelighed, muskelfunktion og balance. Afslutningsvis vil der være afspænding. I træningen vægtes, at den enkelte deltager tager udgangspunkt i egne ressourcer fra gang til gang. Der benyttes madrasser og barre.

Hvor: Træningssalen på 1.sal

Hvem: Ida

Samarbejdspartnere