Åbningstider i dag for konsultationer: 08:00-19:00 / fitness: 08:00-15:00

Cirkeltræning

Book behandling Book fitness og yogahold

Tidspunkt:

Mandag 12.30-13.30

Onsdag 13.30-14.30

Onsdag 16.00-17.00

 

Målgruppe: Alle med nedsat funktionsevne som fx gangfunktion, svært at komme op og ned fra gulvet, balancebesvær og lignende.

Fremgangsmåde: Træningen foregår i form af cirkeltræning og øvelserne varierer fra gang til gang, så du altid bliver tilpas udfordret. Vi bruger forskellige redskaber som elastikker, vægte, balancebræt, stepbænke m.m. Efter cirkeltræningen er der mulighed for at træne på de funktioner, som er særligt svære for dig og det vil terapeuten naturligvis hjælpe dig med.

Hvor: Fitnesscenteret i stueetagen og kælder.

Hvem: Signe og Katrine

Samarbejdspartnere