Tidspunkt:
Mandag kl. 16.30-17.30 niv. 1
Tirsdag kl. 17.00-18.00 niv. 2
Onsdag kl. 15.00-16.00 niv. 1
Onsdag kl. 09:30-10:30 ældre hold
Torsdag kl. 17:00-18:00 niv. 2
Torsdag kl. 18:00-19:00 niv. 2
Fredag kl. 8.00-9.00 niv. 2
Målgruppe: Patienter med problemer relateret til ryggen, holdene er for alle aldersgrupper
Fremgangsmåde: Fælles træning med brug af træningsmåtter og egen kropsvægt. Bolde, elastikker, håndvægte m.m. kan inddrages i træningen. Træningen har fokus på styrke, stabilitet og holdning af ryggen.
Hvor: Træningssalen på 1.sal & kælderen
Hvem: Signe, Andrea, Stefan, Amanda & Sofie
![Signe H. Kristensen er fysioterapeut hos Fysioterapi Nordvest](/media/1116/signe-h-kristensen.png?anchor=center&mode=crop&quality=80&width=792&height=530&rnd=132918290260000000)
![Andrea Nordman er fysioterapeut hos Fysioterapi Nordvest](/media/1098/andrea-nordman.png?anchor=center&mode=crop&quality=80&width=792&height=530&rnd=132918286740000000)
![Stefan Walther er fysioterapeut hos Fysioterapi Nordvest](/media/1117/stefan-walther.png?anchor=center&mode=crop&quality=80&width=792&height=530&rnd=132918290380000000)
![Amanda Darfalt er fysioterapeut hos Fysioterapi Nordvest](/media/1144/fysser-fritlagt-lowres-2-of-7.png?anchor=center&mode=crop&quality=80&width=792&height=530&rnd=132918322530000000)
![Fysser Sofie](/media/1197/fysser-sofie.png?anchor=center&mode=crop&quality=80&width=792&height=530&rnd=133155897590000000)