Åbningstider i dag for konsultationer: Lukket. / fitness: Lukket.

Fysiopilates

Book behandling

FysioPilates: Moderne mix af fysioterapi og pilates

Målgruppe for holdet

Personer med behov for øget kontakt/ aktivering af den dybe stabiliserende muskulatur.

 

Fremgangsmåde

i FysioPilates arbejder vi med kropsholdning ved at styrke kroppens dybe muskulatur. Vi arbejder ud fra kroppens center og bygger gradvist flere bevægelser på, så hele kroppen bliver trænet. Træningen foregår primært liggende på måtter og starter oftest med en tilstedeværelses øvelse/afspænding.

 

Tidspunkt for FysioPilates

Mandag 15:35-16:30 (kælder)
Tirsdag: 10.05-11.00 (1. sal)
Onsdag: 16.05-17.00 (1. sal)
Fredag: 10.05-11.00 (1. sal)

 

Hvor

Træningsalen på 1.sal og kældersalen.

 

Holdansvarlig

Ida

Ida Isbrand er fysioterapeut hos Fysioterapi Nordvest

Har du spørgsmål til holdet?

Vil du i kontakt med os?
Ring på 38 10 02 32 eller skriv til os i vores kontaktformular

Samarbejdspartnere

Vi har samarbejdsaftale med Dansk Sundhedsforsikring
Vi har samarbejdsaftale med Nordic Netcare
Vi har samarbejdsaftale med PFA Sundhedsforsikring
Vi har samarbejdsaftale med Falck sundhedsforsikringer
Ddkm
Min genoptræning