Dans

Fysioterapeut Signe Hjort Kristensen skruer op for lydanlægget i holdsalen hos Fysioterapi Nordvest, for nu skal der danses!

“Vi skal arbejde med bevægelse i takt til musik, vendinger, tællinger, koordination og meget andet”

Forskning viser at regelmæssig dansetræning kan være med til at øge ganghastighed, gangdistance og balanceevne. På længere sigt ses det også, at dagligt hus- og havearbejde bliver nemmere at udføre og deltagerne oplever at få mere mod på sociale aktiviteter med venner og familie. Alt i alt fremmer dansetræning livskvaliteten!

Om du er neurologisk patient, balanceudfordret, pårørende til førnævnte eller bare godt kan lide at danse, så er du velkommen til at være med.

“Musikken og trinnene varierer fra gang til gang og jeg tilpasser niveauet, så det passer til alle. Det er ikke vigtigt at lave alle trin rigtige. Vi fejler alle sammen, når vi skal lære noget nyt. Det vigtigste er at få bevæget sig til musikken, for det er lige netop det, som fremmer udskillelsen af de gode hormoner i hjernen og giver den ønskede effekt.
Jeg glæder mig til at danse med jer!”

Fredag kl. 12:30-13:30.

En prøvetime koster KUN 50kr

Priser:

Deltagelse på holdet kræver enten henvisning eller klippekort.

Vi tilbyder:


  • Akupunktur
  • Be activated
  • Børnescreening og træning
  • Fysioterapi
  • Fysio-Pilates
  • Gravid massage
  • Graviditetstræning
  • Genoptræning før/efter operation
  • GLA:D
  • Hjemmebehandling
  • Holdtræning
  • Ryghold
  • Idrætsfysioterapi
  • Massage
  • Osteopati
  • Parkinsonhold
  • Ryghold
  • Somatic Experiencing
  • Styrketræning både individuelt og under vejledning
  • SuperSole indlægssåler
  • Yoga

Seneste nyheder

Fredagens pressemøde - Efter fredagens pressemøde er følgende retningslinjer gældende på klinikken fra den 26. oktober og foreløbigt frem til 22. november. Du skal bruge mundbind eller visir, når du ankommer til Fysioterapi Nordvest og går ind i receptionen, hvis du opholder dig i receptionen og frem til omklædningsrummet. Ligeledes skal du tage mundbind på, når du forlader […]
Mundbind i venteværelset - Husk mundbind i venteværelset og når du skal ind til behandling. Mundbind kan købes i receptionen til 5 kr., hvis du har glemt dit eget.
Nyt yoga hold - Klassisk Hatha yoga Klassisk Hatha yoga er en time, hvor vi efter opvarmningen arbejder med de klassiske yogastillinger, som udføres i et roligt tempo med god tid i hver stilling, og kort pause efter hver stilling. Åndedrætsøvelser og meditation. Timen afsluttes med afspænding. Niveau 4 Se Kalenderen her!
Flere nyheder
Vi glæder os
til at høre fra dig

Fysioterapi Nordvest

Dortheavej 59, 1. sal
2400 København NV
38100232
klinik@fysser.dk

Online Booking

Find os på facebook