Cirkeltræning

Tidspunkt:
Mandag 12.30-13.30
Onsdag 13.30-14.30

Målgruppe: Alle med nedsat funktionsevne som fx gangfunktion, svært at komme op og ned fra gulvet, balancebesvær og lignende.

Fremgangsmåde: Træningen foregår i form af cirkeltræning og øvelserne varierer fra gang til gang, så du altid bliver tilpas udfordret. Vi bruger forskellige redskaber som elastikker, vægte, balancebræt, stepbænke m.m. Efter cirkeltræningen er der mulighed for at træne på de funktioner, som er særligt svære for dig og det vil terapeuten naturligvis hjælpe dig med.

Hvor: I fitnesscenteret

Hvem: Signe

Signe-Hjort-Kristensen

Vi tilbyder:


  • Akupunktur
  • Be activated
  • Børnescreening og træning
  • Fysioterapi
  • Fysio-Pilates
  • Gravid massage
  • Graviditetstræning
  • Genoptræning før/efter operation
  • GLA:D
  • Hjemmebehandling
  • Holdtræning
  • Ryghold
  • Idrætsfysioterapi
  • Massage
  • Osteopati
  • Parkinsonhold
  • Ryghold
  • Somatic Experiencing
  • Styrketræning både individuelt og under vejledning
  • SuperSole indlægssåler
  • Yoga

Seneste nyheder

NYT HOLD: KLAR-PARAT-SKOLESTART - Starter dit barn skole sommeren 2020 og har brug for et ekstra skub i den motoriske udvikling? Klar-parat-skolestart et motorisk trænings hold for børn der er motorisk usikre børn, børn der ikke kan sidde stille, som har svært ved at holde på blyanten eller som har svært ved at holde koncentrationen.
Kom og prøv vores nye hold Styrke og Bevægelse - I resten af oktober er det gratis for alle aktive medlemmer. Styrke og bevægelse er et hold for dig der ønsker at arbejde med din krop, for at forberede din muskelstyrke, mobilitet og kondition. Holdet har fokus på de store muskelgrupper som bl.a: mave, baller, ben, ryg og arme. Træningen og øvelserne vil blive tilpasset […]
Vi udvider antallet af yoga hold fra 1. september - Fra 1. september er vi glade for, at få Maria Tødt tilknyttet som yoga instruktør. Det har givet os mulighed for, at udvide med flere hold. Maria vil overtage Annettes flow mandag aften, ligesom hun vil være instruktør på det nye flow tirsdag kl 18:30-19:30. Så I vil nu kunne nå 4 gange flow yoga […]
Flere nyheder
Vi glæder os
til at høre fra dig

Fysioterapi Nordvest

Dortheavej 59, 1. sal
2400 København NV
38100232
klinik@fysser.dk

Online Booking

Find os på facebook