Gravid - fysioterapi til dig
Når du er gravid, sker der en masse forandringer i kroppen. Nogle mærker meget få gener i forbindelse med disse forandringer, imens andre er meget påvirkede og har en hårdere graviditet med mange gener.
Oplever du smerter eller ømhed i forbindelse med din graviditet, er det vigtigt, at du får den hjælp din krop har brug for.
Hos Fysioterapi Nordvest tilbyder vi fysioterapi for gravide. Vi møder dig der, hvor du er i din graviditet, og vi kan yde rådgivning, så du kan få en sund graviditet med et minimum af gener.
Fysioterapi Gravid
Gravid fysioterapi kan være en fremragende måde at håndtere kropslige forandringer og eventuelle smerter forbundet med din graviditet. Det kan bidrage til at lindre ubehag i nakke, ryg og bækken, og generere en behagelig følelse af velvære.
Hos Fysioterapi Nordvest tilbyder vi fysioterapi til gravide, hvor vi tilpasser behandlingen til dine behov og ønsker. Vi sørger altid for at behandlingen er skånsom, så du og din baby er i trygge hænder.
Gravid fysioterapi kan også have en positiv indvirkning på dit mentale velvære, hjælpe dig med at håndtere stress og hjælpe dig med at slappe af i en ellers travl hverdag.
Lændesmerter gravid - sådan hjælper vi med fysioterapi
Fysioterapi gravid - sådan hjælper vi i din graviditet
Hos Fysioterapi Nordvest kan vi skræddersy et forløb til dig i løbet af din graviditet. Vi tager udgangspunkt i dig og din krop og hjælper med de smerter, som du oplever.
Når du er gravid, har du mere at bære rundt på. Derfor er det vigtigt, at opretholde en stærk og sund krop. Nogen kan sagtens fortsætte den almindelige træning, som de har været vant til. Andre har brug for, at der skrues ned og at træningen i højere grad tilpasses ændringerne i kroppen.
Vi tilbyder gravidmassage og almindelig fysioterapi for gravide. Her hjælper vi med aflastning af ømme muskler, bækkensmerter og du kan få øvelser, som kan understøtte din krops mange forandringer.
Smerter i lænden
Mange gravide oplever smerter i lænden i løbet af graviditeten, da kroppen forandrer sig og belastningen på ryggen øges. Dette kan være en stor gene og gøre det svært at udføre daglige gøremål.
Hos Fysioterapi Nordvest tilbyder vi specialiseret fysioterapi for gravide med fokus på lændesmerter. Vi tilpasser træningen til dig og din krop, og hjælper dig med øvelser og teknikker, der kan lindre smerterne.
Vi kan også hjælpe med at forbedre din holdning, så belastningen på lænden mindskes. Derudover kan andre manuelle behandlingsformer, som er en del af vores fysioterapi til gravide, også have en positiv effekt på smerterne i lænden.
Vi lytter altid til dine behov og ønsker, og sørger for at tilpasse behandlingen, så den passer til dig og din graviditet.
