Cirkeltræning
Målgruppe for træningen
Alle med nedsat funktionsevne som fx gangfunktion, svært at komme op og ned fra gulvet, balancebesvær og lignende.
Fremgangsmåde
Træningen foregår i form af cirkeltræning og øvelserne varierer fra gang til gang, så du altid bliver tilpas udfordret. Vi bruger forskellige redskaber som elastikker, vægte, balancebræt, stepbænke m.m.
Efter cirkeltræningen er der mulighed for at træne på de funktioner, som er særligt svære for dig og det vil terapeuten naturligvis hjælpe dig med.
Tidspunkt for cirkeltræning
Mandag kl. 13:00-14:00
Onsdag kl. 10:00-11:00
Onsdag kl. 16:00-17:00
Hvor
Fitnesscenteret i stueetagen og kælder.
Holdansvarlige
Signe og Katrine
