TILBAGE TIL SPORT

Tidspunkt:
Mandag 18.00-19.00

Målgruppe: Patienter der er tidligere skadet, men fortsat mangler muskelstyrke, stabiliserende evne eller udholdenhed for at kunne genoptage deres sportsgren. Primært relateret til hofte-, knæ- eller ankelproblematikker.

Fremgangsmåde: Fælles træning i holdsalen. Træningen indeholder både løb, hop, spring og styrkemæssige udfordringer. Desuden har træningen fokus på at styrke din stabiliserende evne over det skadede led for at forebygge en eventuel reskade. Du vil blive testet hver måned for at vurdere, hvornår du er klar til at genoptage din sportsgren.

Hvor: Træningssalen på 1.sal & kælderen

Hvem: Signe

Signe-Hjort-Kristensen

Vi tilbyder:


  • Akupunktur
  • Be activated
  • Børnescreening og træning
  • Fysioterapi
  • Fysio-Pilates
  • Gravid massage
  • Graviditetstræning
  • Genoptræning før/efter operation
  • GLA:D
  • Hjemmebehandling
  • Holdtræning
  • Ryghold
  • Idrætsfysioterapi
  • Massage
  • Osteopati
  • Parkinsonhold
  • Ryghold
  • Somatic Experiencing
  • Styrketræning både individuelt og under vejledning
  • SuperSole indlægssåler
  • Yoga

Seneste nyheder

Tilfredshedsundersøgelse blandt vores patienter. - Fysioterapi Nordvest gennemførte i september 2019 en anonym bruger- tilfredshedsundersøgelse blandt vores patienter. På dette link kan du læse, hvad vi spurgte patienterne om.
Julens åbningstider er som følgende: - FREDAG DEN 13. december lukker fitness kl 17:00 pga julefrokost i klinikken! Mandag den 23. december 08:00-16:00 (opvarmning kl 10:00 og Flow yoga kl. 11:00)
Vi bygger om på 1. sal… - Fra mandag den 9. december 2019 og 2 uger frem, bygger vi om i vores træningssal på 1. sal. Vi skal have sat foldedøre op, så vi kan tilbyde bedre forhold for personale og kunder. Det betyder, at der i perioder vil være lidt larm fra salen. Det beklager jeg på forhånd!
Flere nyheder
Vi glæder os
til at høre fra dig

Fysioterapi Nordvest

Dortheavej 59, 1. sal
2400 København NV
38100232
klinik@fysser.dk

Online Booking

Find os på facebook