Åbningstider i dag for konsultationer: Lukket. / fitness: Lukket.

Stress Af

Book behandling

Stress Af

 

Tidspunkt for Stress Af

Onsdag kl. 14:00-15:00

 

Målgruppe for holdet

Stress Af holdet er til dig, som trænger til en pause!

 

Fremgangsmåde

Stress Af holdet indeholder øvelser med fokus på behagelig lejring, åndedrættet, kropsbevidstheden, kropslige stræk, afspænding og kontra på dagligdagens spændingsmønstre.

Stress Af er til dig der er/har været stresset, er sygmeldt, trænger til at slappe af på din fridag, er fysisk udfordret, er psykisk tynget eller går og er træt.

Deltagelse på holdet kræver enten henvisning eller klippekort.

En prøvetime koster KUN 100 kr.

 

Hvor

Træningsalen på 1.sal.

 

Holdansvarlig

Charlotte

Har du spørgsmål til holdet?

Vil du i kontakt med os?
Ring på 38 10 02 32 eller skriv til os i vores kontaktformular

Samarbejdspartnere

Vi har samarbejdsaftale med Dansk Sundhedsforsikring
Vi har samarbejdsaftale med Nordic Netcare
Vi har samarbejdsaftale med PFA Sundhedsforsikring
Vi har samarbejdsaftale med Falck sundhedsforsikringer
Ddkm
Min genoptræning