Efterfødsels træning med baby

Tidspunkt:
Mandag kl 11:00 – 12:00
Fredag kl 11:00 – 12:00

Målgruppe: Har du problemer relateret til ryg eller ønsker du bare at komme i gang efter fødsel og har brug for at have din baby med til træning?

Fremgangsmåde: Fælles træning med brug af træningsmåtter og egen kropsvægt. Der vil være fokus på stabilitet og styrke af mave og ryg samt hensyntagende genoptræning af bækkenmuskulatur, herunder bækkenbunden. Derudover vil der blive afsat tid til afspænding og udspænding efter behov.

Børn i alle aldre er velkommen, vi indrager de børn der er vågne under træningen.
Der er løbende start på holdet.

Deltagelse på holdet kræver enten henvisning eller klippekort.

Hvor: Træningssalen på 1.sal

Hvem: Katrine

katrine-clemen-pedersen

Vi tilbyder:


  • Akupunktur
  • Be activated
  • Børnescreening og træning
  • Fysioterapi
  • Fysio-Pilates
  • Gravid massage
  • Graviditetstræning
  • Genoptræning før/efter operation
  • GLA:D
  • Hjemmebehandling
  • Holdtræning
  • Ryghold
  • Idrætsfysioterapi
  • Massage
  • Osteopati
  • Parkinsonhold
  • Ryghold
  • Somatic Experiencing
  • Styrketræning både individuelt og under vejledning
  • SuperSole indlægssåler
  • Yoga

Seneste nyheder

Coronavirus – opdatering den 26. marts - Klinikken vil fortsat være lukket for at undgå smittespredning med COVID-19. Fysioterapi Fra mandag den 30. marts kan vi tilbyde video-/ telefonkonsultationer hos flere af vores fysioteraputer, som glæder sig til at hjælpe jer, trods distancen. Der vil være mulighed for at få vejledning til nye problematikker og igangværende behandlingsforløb. De vil også kunne hjælpe […]
Tilfredshedsundersøgelse blandt vores patienter. - Fysioterapi Nordvest gennemførte i september 2019 en anonym bruger- tilfredshedsundersøgelse blandt vores patienter. På dette link kan du læse, hvad vi spurgte patienterne om.
Julens åbningstider er som følgende: - FREDAG DEN 13. december lukker fitness kl 17:00 pga julefrokost i klinikken! Mandag den 23. december 08:00-16:00 (opvarmning kl 10:00 og Flow yoga kl. 11:00)
Flere nyheder
Vi glæder os
til at høre fra dig

Fysioterapi Nordvest

Dortheavej 59, 1. sal
2400 København NV
38100232
klinik@fysser.dk

Online Booking

Find os på facebook